Artikel Tags ‘ Kalorienbilanz ’

Es geht um die (kalorienarme) Wurst

1. April 2009 | von | Kategorie: Gesundheit

Den Käseteller und die Marmelade überlassen Sie morgens gern der Familie und auch mit einem Müsli lockt man Sie nicht aus dem Bett. Kein Problem, auf die Wurst müssen Sie nicht verzichten. Wie das Frühstück dennoch gesund ist und der Körper die wertvollen Nährstoffe erhält, die er für den Tag benötigt, ist ganz leicht. [..]



Steak oder Salat?

11. März 2009 | von | Kategorie: Abnehmen

Es ist Freitag und Sie haben sich mit Freunden verabredet. Die Vorfreude auf eine leckere Mahlzeit wie Steak oder Grillplatte ist groß. Wenn da nicht das schlechte Gewissen wäre. Aber der Gedanke an Salat verdirbt Ihnen jede Freude. Ist Salat wirklich besser? [...]